Just starting out (50M) – Reached the "shaking" phase completely hands-free, but need advice!
Hallo zusammen,
Ich bin völlig neu hier und wollte teilen, wie ich zufällig auf diese Reise gestoßen bin.
Wie es angefangen hat: Ende Mai habe ich abends regelmäßig PC-Muskeltraining gemacht, während ich auf meinem Stuhl saß. Mein Ziel war es einfach, schließlich einen trockenen Orgasmus zu erreichen, indem ich lernte, meinen Prostata-/PC-Muskel zu kontrahieren und ihn 15 Sekunden lang zu halten. Ich merkte schnell, dass diese kleinen, kurzen Pulse während der Autofahrt unglaublich gut funktionierten, also begann ich, jeden Tag im Auto zu üben.
Der Durchbruch (30. Juni): Am 30. Juni, während ich auf der Autobahn fuhr, kam ich in einen guten Rhythmus. Plötzlich breitete sich ein wunderschönes Gefühl in meinem Unterbauch aus. Ich war so fasziniert, dass ich sofort weitermachen wollte, aber dann verflog das Gefühl.
Ich habe danach weiter geübt und schließlich herausgefunden, wie ich alles angehen kann. Ich habe es geschafft, alles zu synchronisieren: nicht nur den PC-Muskel anzuspannen, sondern auch ein wenig gegen meine Blase zu drücken. Ich habe mit dieser Technik jetzt wirklich gute Erfolge und kann ziemlich schnell Lusttropfen produzieren.
Meine Einrichtung und Entdeckungen:
- 100% freihändig: Keine Aneros, keine Finger. Rein durch die Verbindung zwischen Geist und Muskel.
- Blasen-Feedback: leicht volle Blase hilft mir enorm, die Empfindungen auszulösen.
- Die Einschränkung des Autos: Obwohl es auf der Autobahn hervorragend funktioniert, möchte ich es beim Fahren nicht zu weit treiben, weil der Verkehr so konzentriert ist.
Der "Hügel", den ich noch nicht überqueren kann: In letzter Zeit versuche ich, das Gefühl zu Hause nachzuahmen – sowohl im Bett als auch während meiner Zeit im Homeoffice. Ich kann das Lusttropfen und die warmen Empfindungen problemlos reproduzieren, aber dann blockiert es:
- Im Bett: Meine Beine fangen an zu zittern. Es ist nicht extrem intensiv, aber ich kann es einfach nicht kontrollieren oder sie ruhig halten.
- In meinem Homeoffice: Gestern, als ich auf meinem Stuhl saß, begann plötzlich mein ganzer Oberkörper oder Unterbauch zu zittern.
Ich schaffe es einfach nicht, diesen letzten Hügel zum Super-O zu überqueren. Mir ist völlig bewusst, dass das nicht innerhalb von zwei Monaten passieren wird. Ich erwarte überhaupt nicht, dass es so schnell geht. Das wäre natürlich schön, aber ich habe hier schon gelesen, dass es für viele Menschen mindestens ein Jahr oder sogar länger dauern kann. Das enttäuscht mich überhaupt nicht; Ich genieße die Empfindungen wirklich und spüre jedes Mal, wenn ich übe, ein schönes Gefühl der Vorfreude.
Hat hier sonst noch jemand komplett freihändig angefangen und dieses unkontrollierbare Zittern erlebt? Was ist der beste Weg, sich in das Zittern zu entspannen und endlich über den Hügel zu gelangen?
Danke für deine Hilfe!
Sascha